有这么一个说法，大家或许曾经听过：二手烟比一手烟危害更大！所以不抽烟的人比抽烟者本人受害更甚！所以大家不如都去抽一手烟！

支持者甚至给出了“国外研究证明”，说：一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，妻子得肺癌的机会比丈夫还要高1-3倍！

这么厉害？

别激动！

首先，就目前的人类流行病学研究数据来看，并没有足够数据显示“不吸烟的妻子得肺癌的机会比烟民丈夫还要高1-3倍”，这个说法毫无根据。

那么，“二手烟危害大，不如直接吸一手烟”，这个想法本身是正确的吗？

一手烟和二手烟是啥意思？

国际癌症研究署把香烟烟雾分为两种：“主流烟（一手烟）”与“支流烟（二手烟）”。主流烟指从香烟过滤嘴端吸出的烟雾，支流烟则是烟草闷烧产生的烟雾。

和过滤嘴处产生的主流烟相比，支流烟这边燃烧的温度更低，因此不完全燃烧产生的致癌物多环芳香烃所占比例确实较高。

二手烟的危害一定更大？

生活中，支流烟浓度会随着距离拉开而下降，不吸烟者周围的烟雾浓度总会相对较低，也就是说，二手烟总归是比一手烟要淡的。如果你为了“不吸二手烟”而去吸一手烟，那无疑是饮鸩止渴。

况且吸一手烟的人，就吸不到二手烟了？其实，吸烟者往往是一手烟和二手烟一起吸的。

而且在生活中，社交习惯使吸烟者更容易聚集，无论是主动聚集（比如餐桌上互相递烟的“好兄弟”）还是被动聚集（比如机场吸烟室、禁烟建筑的门口），都会导致他们比非烟民吸入更多二手烟……

所以

指望着一手烟能“替代”二手烟……

你们真是想太多了